Методы определения овуляции: базальная температура, тест и микроскоп на определение овуляции.

Оценить статью
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...

chto-takoe-ovuliacia-300x229Поскольку многие посетители моего блога интересуются именно зачатием, я решила более подробно рассказать о методах определения овуляции. А именно, методах определения овуляции в домашних условиях.

Определение овуляции по графику базальной температуры.

Метод определения овуляции по графику базальной температуры имеет ряд требований, которые следует выполнять, иначе смысла в них нет.

  • Замеры следует делать обычным ртутным градусником.
  • Базальную температуру следует измерять с самого утра, не вставая с кровати, поэтому заранее стряхните градусник и положите его рядом с кроватью.
  • Измерения нужно проводить всегда в одно и тоже время, т.е. если Вы начали измерять температуру в 7.00, то каждый день именно в это время и должны производить замеры.
  • Базальную температуру рекомендуют измерять в прямой кишке на глубине 6 см.
  • Держать градусник нужно около 5 минут.
  • Замеры делать с первого дня менструации в течении всего цикла.
  • Все значения нужно либо записывать, либо заносить в свой график базальной температуры.

Для чего все это нужно? Дело в том, что, начиная с первого дня менструации, базальная температура держится приблизительно на одном уровне. Перед самой овуляцией она падает, а затем резко начинает расти, т.е. на следующий  день она должна подняться где-то на 0,4-0,6 градуса. Это произошла овуляция. Такая базальная температура будет держаться практически до конца цикла и упадет только перед самым началом следующей менструации. График при этом будет иметь приблизительно такой вид (конечно, у каждой на нем будут свои значения температуры, своя длина цикла, свое время овуляции):

Если базальная температура не упадет, значит, велика вероятность, что Вы беременны. В этом случае график базальной температуры будет иметь такой вид:

Кстати, если температурного скачка не было на протяжении всего цикла, то, значит, в этот цикл у Вас не было овуляции. Это нормально. В этом случае перед Вами будет следующая график базальной температуры:

Но если на протяжении 3-х месяцев картина не меняется, то Вам следует обратиться к врачу. И лучше взять с собой результаты всех Ваших измерений.

Если после овуляции до следующего цикла проходит меньше 10-12 дней (продолжительность второй фазы цикла), и так продолжается не один месяц, то Вам также следует идти на прием к специалисту, поскольку в этом случае, если Вам все же удастся забеременеть, то велика угроза выкидыша.

Следует также отметить, что этот способ имеет как плюсы, так и минусы.

Плюсы – это, во-первых, то, что он не требует финансовых вложений (разве что на градусник); во-вторых, его можно применить в домашних условиях.

Минусы – требует строго соблюдения всех правил. К тому же на показатель измерений базальной температуры влияет множество факторов: плохой сон, прием некоторых лекарственных препаратов, прием алкоголя, работа кишечника, температура тела (если Вы приболели, то и замеряемая температура будет, конечно же, больше), половой акт на кануне.

Из всего сказанного можно сделать вывод, что для точных измерений необходимо много условий. Тем не менее, если они будут выполнены, то Вы сможете довольно точно определить время овуляции.

Тесты на определение овуляции.

Существует несколько разновидностей этих тестов: тест-полоски, тест-планшеты, струйные тесты. Разница лишь в удобстве использования и цене. Все они действуют по такому же принципу, как и тесты на беременность: одна полоска, или вторая менее яркая, чем тестовая полоска – овуляции нет, две полоски – овуляция наступила. Использовать утреннюю мочу для исследования не рекомендуют, лучше делать тест с 10 утра до 8 вечера. Для применения этого теста нужно, прежде всего, определить, когда же начинать его делать. Дата зависит от продолжительности Вашего цикла. Я ниже привожу таблицу, где написаны дни, с которых рекомендовано начинать делать тесты, в зависимости от цикла:

средняя длина цикла начало тестирования, день цикла средняя длина цикла начало тестирования, день цикла
23 6 31 14
24 7 32 15
25 8 33 16
26 9 34 17
27 10 35 18
28 11 36 19
29 12 37 20
30 13 38 21

Микроскоп для определения овуляции.

Этот прибор можно купить в аптеке, но не в каждой он есть. Принцип действия микроскопа для определения овуляции основан на исследовании рисунка кристаллизации слюны. В дни, когда зачатие не возможно, высохшая слюна образует точкообразный нечеткий рисунок. С приближением овуляции рисунок приобретает папоротникообразную структуру, вначале нечеткую, но чем ближе к овуляции, тем четкость возрастает. После овуляции рисунок снова начинает «слабеть» в течении 48 часов, т.е до тех пор, пока он виден – зачатие возможно.

При использовании микроскопа для определения овуляции нужно учитывать, что  если во рту или гортани проходит какой-то воспалительный процесс, то результат может быть искажен. Также рекомендуется использовать утреннюю слюну до еды.

На этом все. Если у Вас возникнут какие-либо вопросы или пожелания о содержании следующих статей, прошу оставлять их в комментариях.


Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: